私の悪い癖なのですが、カレーライスや今日のクリームソースがけなどを食べるとき、よく噛まず、つい飲み込むように食べてしまうのです。

でも、今日は珍しく一口一口、ゆっくり噛みながら、味わって食べてみました。

そうすると、タマネギの味や、肉の味、グリーンピースの味など、一つ一つの素材の味をじっくりと感じながら食べることができました。

きっと今日はおなかの中で、いつも以上にしっかりと消化され、栄養分もしっかり吸収されたことと思います。(校長)